4月15日，交通银行青海省分行举办关爱员工心理健康职场赋能专题培训。分行党委委员、副行长李拥军同志出席，全行干部员工参加培训。培训重点围绕自我情绪管理、积极情绪培养、阳光心态建设等方面进行授课，从心理学通识、身心健康与情绪压力的认知、工作与生活中的自我认知、环境压力与焦虑的心理学技巧等方面，对干部员工进行了心理辅导。授课内容既幽默风趣又精辟深刻，课堂上既有欢笑与感动，更有深思与感悟，为全行干部员工带来了丰富的精神食粮和心理享受。
通过培训，广大员工掌握了情绪控制与缓解压力的方法，学到了更多心理健康知识，在今后工作中将正确认识压力，运用正确的方法调节心理压力，增强自我调适，理性管理情绪，培养积极健康的心理，以更加饱满的精神状态投入到工作和生活中。
下一步，青海省分行将继续科学有序、分期分批为广大干部员工送去方便、实用的一对一精准辅导服务，引导广大员工塑造积极心态，努力工作，快乐生活，切实提升广大员工获得感、幸福感和安全感。（ |
