“有爱，社会就会温暖！有爱，人生会更快乐！”这是集“全国无偿献血奉献金奖”“全国无偿献血星级服务奖三星级”等荣誉于一身，云南省景洪市第一人民医院职工李大东的无偿献血的真实写照。

从2002年至今，李大东已经坚持无偿献血21年了，个人无偿献血13400毫升。

2002年8月8日，当时在勐腊县勐醒小学教书的李大东正在昆明参加函授。那天，他在昆明大街上见到一辆采血车旁急需采集O型血的信息后，就抱着试试的心态到采血车前进行体检。通过体检后，李大东当即捐献了200毫升鲜血。

“当时我的体重只有52公斤，刚好通过了体检，真是万幸！”说起第一次献血，李大东记忆犹新。他说：“通过医护人员的耐心解释和精心操作，我觉得只需承受指尖和手臂上蚂蚁叮咬般的针刺就可以拯救他人的生命，这样简单而又高尚的行为何乐而不为呢？”

从那一天起，李大东便踏上了无私的献血路。2011年6月14日，西双版纳州中心血站无偿献血志愿者服务队成立当天，已到医院工作的李大东加入了无偿献血志愿者行列，并承担起了无偿献血志愿者服务队二分队队长的光荣使命，成为了一位不仅自己带头献血，还要组织他人献血和宣传献血好处的爱心人士。他坚持每月最少参加无偿献血志愿服务一次，为了能最大限度地支持无偿献血工作，他动员家人参加到了无偿献血的志愿者行列。目前，他爱人无偿献血已经达到了4100毫升。在父母的带动下，女儿今年3月第一次无偿献血就捐献了300毫升。

为保证自己捐献的鲜血符合用血健康标准，多年来，李大东始终坚持科学献血，他没有抽烟熬夜的不良习惯，长期坚持游泳、徒步等运动，随时保持健康的身体。每一次献血前一周，他都坚持适量运动，科学饮食，杜绝喝酒和吃烧烤及辛辣食物，力争为他人提供健康的鲜血。为检验自己的身体状况，2018年9月，仅仅训练了一个月长跑的李大东，头戴无偿献血小红帽，顺利地跑完了人生第一个“半马”21公里的路程。李大东说，他就是想通过各种平台展示自己健康的身体，向更多的人宣传献血的好处。通过21年献血和健康的生活方式，多年来，他的体重保持在60公斤左右，符合科学规定的人体标准体重要求。

解决全州地中海贫血患者的用血问题是李大东最热衷的事情。西双版纳州有200多名地中海贫血患者，且多是儿童，一般每人每隔20天左右就需要输一次血，一年大概需要输血18次，患者所需的血大多是血站较为紧缺的O型血。为了治病，不少患者只好到昆明、普洱等地住院输血，不少家庭为此背上了沉重的债务负担。针对这个问题，李大东提出了“10+1”的帮扶模式，也就是动员10名无偿献血志愿者与一名患者结对，尽量满足其用血需求，帮助其渡过难关。

此外，他还通过西双版纳州中心血站提供的患者数据，建立了地中海贫血患者关爱群，在群里宣传地中海贫血的治疗知识。将其他无偿献血志愿者和自己的朋友拉进群里，扩大帮助渠道。经过努力，现在，群里的地中海贫血患者基本上都能得到及时治疗，极少有人到昆明、普洱等地住院输血了。

21年来，李大东在“人道、博爱、奉献”道路上砥砺前行。目前，年过五旬的他依然奔跑在无偿献血的志愿之路上，他参加无偿献血志愿服务的时间达到500余小时，无偿献血13400毫升。在2014年至2015年全国无偿献血志愿服务奖中，李大东与应云波、李文渊、蔡汶好被中国造血干细胞捐献者资料库云南省分库授予“优秀志愿者”荣誉称号。（刘祖宏）