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南江县公安局举办心理健康辅导活动

2022-8-17 11:36| 查看: 125024| 评论: 0

为有效缓解民警工作压力,进一步提高民警心理素质和心理调适能力。816日,市局政治部邀请两名心里健康咨询师一同走进南江县公安局,为全局民辅警举办了一场精彩的心理健康服务辅导活动,有效的缓解了全局民辅警工作压力、放松了身心。

团体辅导活动中,辅导老师通过“击鼓传花”、“OH卡分享”、“心情纸团”三项活动,以循序渐进的方式引导大家建立团队信任。在通过形式多样的辅导项目,使大家从紧张的状态中逐渐走出来,充分发挥集体智慧,成功完成了一个又一个心理挑战。进一步增强了团队荣誉意识、责任意识、感恩意识,有效提升了民辅警主动适应环境的工作能力,培养了大家积极向上的良好心态,切实增强了民辅警的协作意识,有效缓解了民警的精神和工作压力。

此次活动,紧贴基层民辅警工作和生活实际,有效缓解了民辅警的身心压力、疏导了负面情绪,温暖了警心,同时使大家充分认识到心理调解和自我减压的重要性,民辅警纷纷表示,这次心理团体辅导形式新颖、内容丰富、效果明显,较好地缓解了紧张的工作压力。今后将以此次辅导为契机,不断提高自身心理保健与抗压能力,以更加良好的精神状态和旺盛的工作热情投入到下一步的工作中。




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