为帮助教师更好地了解自己的心理状态，提高自我认知和情绪管理，增强心理素质和抗压能力，更好地应对工作中的挑战和压力，减少疲劳，获得工作热情和幸福感，近日，四川天府新区第二幼儿园特别邀请四川师范大学教育科学学院张霞老师开展“幼儿教师幸福感的自我提升”专题培训。

活动在热身小游戏“剪报纸”中开场，老师们从废旧的报纸、杂志中寻找自己喜欢的图案，并裁剪下来贴到白纸上。通过老师们的一幅幅作品中来寻找“自己喜欢什么？向往什么？”找到自己心中的小美好。

张老师通过专业心理知识解读，带领老师们“认识情绪”。张老师通过列举生活中的小故事，让老师们快速了解情绪智能的四大能力，倡导老师们把握好情绪能量的核心，感受“爱与被爱”的流动与滋养；通过互动小游戏，指导大家要正确认识个体与情绪的关系，直面情绪体验，迎接、拥抱情绪。

此次培训，进一步普及了教师心理健康知识，为全体教师解开了心中的困惑，为教师的成长、发展营造了健康向上的氛围，合力构建健康、文明、和谐的校园。希望每位教师都能眼中有光，心中有爱，脚下有路，努力学习，勤奋工作，热爱生活，积极上进，做一名幸福的教师，携手为幼儿的心理健康保驾护航！（孙林馨）